没事拉拉筋,寿命增十年?糖尿病人群吃花生,到底是升血糖还是降血糖?9个特效养生穴,对应九种体质,每天按一按,疾病少一点5种抗疲劳食物,比睡觉还管用!白头发越来越多,一定有这些坏习惯针刺和艾灸到底区别在哪?十二个穴道,几乎可以治疗全身所有的疾病!气血不足,两掌一合,气血自来